Om
Dette er athlate.
Appen, Rytme, og selskapet bak.
Treningsloggen
athlate er en strukturert treningslogg for deg som fører sett og reps. Ekte regnearkformler, et ærlig 1RM-anslag som aldri viser mindre enn det du faktisk løftet, og RIR bygget inn i hver eneste foreskrivning fra første sett — ikke et felt du fyller ut etterpå.
Rytme
Rytme er delen av athlate som lytter. Fortell den med dine egne ord hva som er endret — et vondt kne, et nytt mål, to dager i uka i stedet for tre — så bygger den om planen din der og da. Den hviler til du trenger den, og er der i samme øyeblikk du tar kontakt. Hvert eneste sett du har logget blir liggende akkurat der det er; det er bare planen som beveger seg.
Selskapet
athlate lages av:
Foretaksnavn: Lyskamm Invest AS
Org.nr.: 818 925 042
Forretningsadresse (ingen besøk): Sofies gate 88B, 0454 Oslo
Kontakt: +47 484 00 997 · hey@athlate.com